A Hip Thrust é uma ferramenta indispensável para quem procura glúteos firmes, um core forte e uma melhor estabilidade do corpo. Este equipamento permite isolar e trabalhar os músculos dos glúteos de forma eficaz, ao mesmo tempo que fortalece os músculos do core e dos membros inferiores.
O movimento da Hip Thrust consiste numa extensão do quadril, similar ao movimento de levantar-se de uma cadeira. Este movimento trabalha um grande número de músculos, incluindo os glúteos, os quadríceps, os isquiotibiais e os músculos do core. Ao fortalecer estes músculos, a Hip Thrust contribui para uma melhor postura, um aumento da força e uma redução do risco de lesões.
DIMENSÕES: 1575 mm x 1210 mm x 800 mm
PESO: 110 kg
CARACTERÍSTICAS
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Composição da estrutura: Tubo retangular em aço com acabamento em pintura a pó eletrostática micro texturado. Tubos em aço inoxidável e chapas em alumínio. Tampas em polietileno.
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Composição das espumas: Espuma em poliuretano e espuma triturada e reciclada com 75 mm de espessura.
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Manga para discos: 240 mm de comprimento e 48,5 mm de diâmetro.
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Cor: Preto.
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Capacidade máxima unilateral: 100 kg Nivelação da almofada em 8 ângulos diferentes. Nivelação da base dos pés em 4 ângulos diferentes.
