Um ginásio em casa permite-te treinar à hora que quiseres, com o equipamento que precisas! Começa hoje o teu projeto junto da nossa equipa.
Home Gym de João Ribeiro
Um exemplo de um ginásio montado num anexo, que inclui:
Half Rack
Set de discos e barra olímpica
Bandas Elásticas
Bancos Horizontais
Pavimento em Borracha
Home Gym de Telmo Santos
Um exemplo de um ginásio montado numa garagem, que inclui:
Air Bike
Caixa de Pliometria
Barra de elevações
Squat stand
Set de discos e barra olímpica
Colete de Peso
Bolas Medicinais
Argolas de Ginástica
Halteres Hexagonais
Pavimento em Borracha
Home Gym de Pablo Senra
Um exemplo de um ginásio montado numa cave, que inclui:
Squat stand & Pull Up Station
Air Bike
Set de discos e barra olímpica
Slam Ball
Argolas de Ginástica
Kettlebells
Halteres Hexagonais
Pavimento em Borracha
Home Gym de Dário Pinto
Um exemplo de um ginásio montado num quarto, que inclui:
Strong Yoke
Set de discos e barra olímpica
Bolas Medicinais
Kettlebells
Pavimento em Borracha
Home Gym de Artur Sayal
Um exemplo de um ginásio montado numa garagem, que inclui:
Squat stand
Set de discos e barra olímpica
Bola Medicinal
Kettlebells
Halteres Hexagonais
Corda de Sisal
Home Gym de Rafael Lisboa
Um exemplo de um ginásio montado num quarto, que inclui:
Remo
Passadeira Curva
Bandas e mini bandas elásticas
Suspension Trainer Pro
Power Bag
Kettlebells
Slide Board
Set discos e barra olímpica
Dá os primeiros passos para construires o teu ginásio em casa e escolhe o equipamento para os teus treinos.