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Nesta nova realidade, no contexto da pandemia mundial do SARS-CoV-2 (COVID-19), a limpeza e desinfeção dos equipamentos de treino em ginásios, boxes ou estúdios de treino é crucial para ajudar a diminuição da contaminação e propagação do vírus entre os utilizadores do espaço.
Todo o local e equipamento devem ser desinfetados, nomeadamente: barras, discos, kettlebells, ergómetros, estrutura de treino (rig/rack), pavimento e outros locais como o interior do balneário.
É aconselhada a utilização de roupa e calçado em exclusivo dentro das instalações, sendo que em muitos locais, os ginásios pedem aos seus sócios para se calçarem logo à entrada do espaço.
Mas para além destas novas rotinas implementadas pelos utilizadores, a equipa técnica e de limpeza deverá ter novos procedimentos de limpeza e desinfecção de todo o espaço. Antes de tudo, importa diferenciar o conceito “limpeza” e "desinfeção” e explicar os seus diferentes benefícios:
Para procedermos à limpeza e desinfeção de um espaço e equipamento, existem alguns passos que devemos ter em conta:
Os produtos de desinfeção aconselhados para equipamentos de treino:
O mais aconselhado para todo o equipamento fabricado em aço/ferro é alguma solução com base em água oxigenada ou peróxido de hidrogénio. Por não ser uma solução corrosiva, pode ser utilizada em superfícies metálicas sem corroer as mesmas. Além disso, é esta a mais aconselhada para ranhuras de difícil acesso.
A água oxigenada doméstica, que normalmente temos em casa, não é aconselhada para utilizar sem estar diluída. A solução diluída deverá ter presente 0.5% de peróxido de hidrogénio. Para preparar esta solução, basta:
Após a solução estar preparada, aconselha-se a aplicar a mesma através de um aspersor e deixar repousar na superfície durante pelo menos 1 minuto. Após repousar, poderá ser limpa para não acumular líquidos.
Como limpar equipamentos eletrónicos:
Os monitores de ergómetros, timers ou até telemóveis utilizados durante os treinos merecem uma especial atenção, para que a sua desinfeção seja eficaz e não avarie os equipamentos. Caso o fabricante do mesmo não tenha indicações diretas, é aconselhado o uso de toalhetes à base de álcool ou spray com uma base de pelo menos 70% de álcool. Recomenda-se que as superfícies sejam bem secas para evitar acumulação de líquidos.
O que se deve evitar:
Apesar de serem alguns dos desinfetantes mais aconselhados para evitar a propagação da COVID-19, desaconselhamos a utilização destes para desinfecção dos equipamentos da nossa marca:
Fontes