As Bandas Elásticas são um dos itens mais úteis para o desempenho do treino em qualquer desporto. Podem ser usadas para a velocidade e agilidade, impulsão, pliometria, exercícios de flexibilidade, esticar, condicionamento geral, pré-reabilitação, reabilitação, resistência, trabalho excêntrico, etc. Para os iniciantes ou profissionais experientes. Todas elas são muito leves e resistentes ao alongamento.
9 kg – Very Light - Vermelha15 kg – Light - Preta25 kg – Medium - Roxa38 kg – Strong - Verde45 kg – Very Strong - Azul